肉丸意大利面

肉丸意大利面

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
卡路里
15.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
315.0
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.5 mg 10%
472.4 mg 20%
总碳水化合物 39.4 g 14%
膳食纤维 3.1 g 11%
4.7 g
蛋白质 15.7 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
63.0 mg 4%
2.4 mg 13%
315.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.1%
21.5%
24.4%
脂肪: 71 cal (24.4%)
蛋白质: 62 cal (21.5%)
碳水化合物: 157 cal (54.1%)

About 肉丸意大利面

意大利肉丸意面是一道经典的意大利菜肴,将有嚼劲的意面与浸泡在浓郁番茄酱中的美味肉丸结合在一起。传统的做法是用碎牛肉或猪肉制作,这些肉丸用大蒜、香草和奶酪调味,打造出美味可口的一餐。尽管这道菜供应蛋白质和铁质,但由于面食中的碳水化合物含量以及肉丸中的饱和脂肪,请注意份量大小。这道受世界各地喜爱的慰藉菜肴将一份意大利风味带到您的餐桌上,非常适合家庭聚会或温馨的夜晚。