肉酱意面

肉酱意面

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (350 grams) contains 438 calories, 20.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 67.2 grams of carbohydrates.

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312.5
卡路里
14.7
蛋白质
48
碳水化合物
6.5
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
312.5
%每日值*
总脂肪 6.5 g 8%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 1.0 g
胆固醇 22.5 mg 7%
497.5 mg 21%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 4 g 14%
6.1 g
蛋白质 14.7 g 29%
维生素D 0 mcg 0%
40 mg 3%
3.0 mg 16%
437.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

62.1%
19.0%
18.9%
脂肪: 58 cal (18.9%)
蛋白质: 58 cal (19.0%)
碳水化合物: 192 cal (62.1%)

About 肉酱意面

意大利肉酱意面是一道经典的意大利菜肴,将有嚼劲的意大利面条与浓厚美味的肉酱结合在一起。这道菜由碎牛肉或香肠、番茄、大蒜和香草制成,散发着丰富的风味。虽然它提供丰富的蛋白质和番茄中的必需营养素,但也可能含有高钠和饱和脂肪,因此适度消费很关键。意面肉酱非常适合家庭晚餐或温馨的夜晚,它是温暖心灵、让味蕾愉悦的舒心食物。尽情享受这个永恒的美食最爱每一口吧!