1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利肉酱意面
意大利面配肉酱和蔬菜是一道美味且丰盛的菜肴，集合了意大利美食丰富的味道。这道令人感到宽慰的一餐中，有劲道的意面搭配着美味的肉酱，色泽鲜艳的灯笼椒，以及像西葫芦和菠菜这样富含营养的蔬菜。富含蛋白质和必需维生素，是全家喜爱的均衡选择。虽然牛肉增添了令人满足的元素，您可以通过使用瘦肉和全麦意面轻松使其更健康。这道快速便餐非常适合工作日晚餐，既饱腹又经济实惠，展示了经典意大利舒适食物持久的魅力。
