1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利青酱意面
意大利青酱意面是一道充满活力的意大利菜肴，将意面与浓香的青酱混合在一起。由新鲜罗勒、大蒜、松子、帕尔马干酪和特级初榨橄榄油制成，这道经典美食散发着丰富的口味和香气。这种绿色酱不仅味道怡人，而且富含营养，提供罗勒的抗氧化剂和橄榄油中的心脏健康脂肪。虽然有些奢侈，但您可以通过使用全谷物意面和添加蔬菜来使其更健康。享受这道美味而健康的餐点，给您的餐桌带来意大利的味道！
