意大利面条煮熟

意大利面条煮熟

Dinner

商品评分: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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378.9
卡路里
13.9
蛋白质
74.1
碳水化合物
2.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
378.9
%每日值*
总脂肪 2.2 g 2%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1.7 mg 0%
总碳水化合物 74.1 g 26%
膳食纤维 4.3 g 15%
1.4 g
蛋白质 13.9 g 27%
维生素D 0 mcg 0%
17.1 mg 1%
2.2 mg 12%
106.3 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

79.7%
15.0%
5.3%
脂肪: 19 cal (5.3%)
蛋白质: 55 cal (15.0%)
碳水化合物: 296 cal (79.7%)

About 意大利面条煮熟

意大利传统经典食材,意大利面煮熟后,它们会变得柔软,却十分丰盛。无论是搭配浓郁的玛莎拉酱或奶油意粉酱,都美味无比。虽然它们提供了丰富的碳水化合物作为能量来源,但如果使用全麦制成,则其纤维含量较低。意大利面可搭配新鲜蔬菜或瘦蛋白食品,组成均衡膳食,成为受人喜爱的全球选择。每一口都尽情品味意大利的舒适氛围!