1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
卡路里 |
252.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.5 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.1 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 49.4 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.3 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.4 mg | 0% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 70.9 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
意大利意面是一种经典的意大利主食,由硬质小麦粗粒面和水制成,形成长长的细条,既多用又美味。 源自意大利的意面是无数菜肴中备受喜爱的主要部分,从浓酱到奶油意粉不一而足。 虽然它提供了丰富的碳水化合物作为能量来源,但重要的是要适度享用,尤其是搭配浓郁的酱汁。 也有全麦变体可供选择,提供额外纤维和营养,支持平衡的饮食。 无论搭配鲜蔬菜还是肉类,意大利面带给每一道菜肴舒适和风味。