1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
41.2
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利炒蛋
意大利炒意粉是一道令人愉悦的意大利菜，巧妙地将剩余的意大利面转化为一道美味的蛋类食物。将意大利面、像灯笼椒和西葫芦这样的新鲜蔬菜及一种混合香草结合在一起，这款炒意粉既温馨又有营养。富含蛋类蛋白质并提供蔬菜纤维，是一天中任何时候的均衡选择。无论是早餐、午餐还是晚餐，意大利炒意粉都是意大利烹饪的完美典范，展示了将再利用的食材变成美味可口的菜肴的美丽之处。享用时温热或常温皆可，选择权在你手中！
