1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
13.5
蛋白质
37.2
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 27.0 mg | 9% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 37.2 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 博洛尼亚肉酱意大利面
意大利博洛尼亚肉酱意粉是一道浓郁可口的意式料理，以牛肉末、番茄、洋葱和香草制成香浓的肉酱为特色。这道经典食谱起源于博洛尼亚市，通常搭配有嚼劲的意面，味道浑然天成，口感丰富。尽管它无可厚非美味，但要注意使用的肉类和分量大小，因为它可能含有较高的热量和饱和脂肪。然而，它也是一种良好的蛋白质来源，如果加入更多蔬菜或使用瘦肉，则可以制作得更健康。享受这道永恒的舒心美食，将意大利温暖的风味带到您的餐桌上！
