1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
13.5
蛋白质
37.2
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 27.0 mg | 9% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 37.2 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 意大利肉酱面
意大利博洛尼亚肉酱意面是一道备受喜爱的意大利菜肴，将富有嚼劲的意大利面搭配由碎牛肉、番茄、洋葱、以及一丝大蒜和香草制成的浓郁丰盛的博洛尼亚肉酱相结合。起源于博洛尼亚城的这道经典舒心美食不仅美味，而且当配以全麦意大利面时还提供丰富的蛋白质和纤维的搭配。尽管热量和脂肪含量可能较高，特别是如果加上奶酪作为配料，但使用瘦肉和大量蔬菜可以使它成为更健康的选择。博洛尼亚肉酱意面非常适合家庭晚餐，是一道永恒的至爱，为每张餐桌带来温暖。
