意大利面和肉酱

意大利面和肉酱

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
2.8 mg 15%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.6%
18.2%
27.2%
脂肪: 84 cal (27.2%)
蛋白质: 56 cal (18.2%)
碳水化合物: 170 cal (54.6%)

About 意大利面和肉酱

意大利经典菜肴意式肉酱意面将有嚼劲的意大利面条与浓郁的肉酱完美结合。这道美食通常采用牛肉或猪肉末、番茄、大蒜和芬香的香草制成,在世界各地的厨房中都是不可或缺的食物。尽管这道菜味道美味,但要适度享用很重要,因为它可能热量和饱和脂肪含量较高。然而,通过添加像灯笼椒或菠菜等新鲜蔬菜,你可以提高其营养价值。所以,无论是家庭晚餐还是快捷平日晚餐,意式肉酱意面都能为您的餐桌带来温暖和传统。