意大利面和肉酱

意大利面和肉酱

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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312.5
卡路里
14.7
蛋白质
48
碳水化合物
6.5
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
312.5
%每日值*
总脂肪 6.5 g 8%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 1.0 g
胆固醇 22.5 mg 7%
497.5 mg 21%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 4 g 14%
6.1 g
蛋白质 14.7 g 29%
维生素D 0 mcg 0%
40 mg 3%
3.0 mg 16%
437.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

62.1%
19.0%
18.9%
脂肪: 58 cal (18.9%)
蛋白质: 58 cal (19.0%)
碳水化合物: 192 cal (62.1%)

About 意大利面和肉酱

意大利经典菜肴意面肉酱给您的餐桌带来温暖。这道丰盛的餐点包括嚼劲十足的意面,浇上浓厚美味的肉酱,用碎牛肉、番茄、洋葱以及多种香草和香料精心制作而成。富含蛋白质,提供必要营养,番茄则提供抗氧化剂和维生素C。然而,要注意预先制作的酱料中通常含有的钠盐水平。意面肉酱不仅是一道菜;它是碗中的温暖拥抱,非常适合家庭聚会或在舒适的夜晚享用。