1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
705.9
卡路里
14.1
蛋白质
88.2
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 88.2 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 意大利辣椒大蒜意面
意大利蒜油意面是一道简单却经典的意大利菜肴，它赞扬了烹饪中极简主义的美感。只用少量的食材——意大利面、大蒜、橄榄油和一撮红辣椒片——这道菜肴起源于那不勒斯地区。芳香的大蒜和浓郁的橄榄油为意面创造了丰盈的涂层，而红辣椒则增添了一丝愉悦的辣味。蒜油意面不仅制作快捷，而且是更健康的选择，富含橄榄油中的有益心脏健康的脂肪。虽然美味而令人满足，但最好适度享用。这道备受喜爱的食谱证明有时，少就是多。
