意大利面

意大利面

Dinner

商品评分: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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368.3
卡路里
13.5
蛋白质
72.0
碳水化合物
2.2
脂肪

营养信息

1 杯 (233.3g)
卡路里
368.3
%每日值*
总脂肪 2.2 g 2%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1.7 mg 0%
总碳水化合物 72.0 g 26%
膳食纤维 4.2 g 15%
1.3 g
蛋白质 13.5 g 27%
维生素D 0 mcg 0%
16.7 mg 1%
2.2 mg 12%
103.3 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

79.6%
14.9%
5.5%
脂肪: 19 cal (5.5%)
蛋白质: 54 cal (14.9%)
碳水化合物: 288 cal (79.6%)

About 意大利面

意大利细面条是一种美味的意大利面食,长而细,非常适合在叉子上扭转。由硬质小麦粗粉和水主要制成,提供丰富的复杂碳水化合物,是一种极好的能量补给剂。尽管传统上配有浓郁的酱料,您也可以轻松地搭配新鲜蔬菜、瘦肉蛋白或淋上橄榄油来减轻口感。这道多功能菜肴可以融入健康的生活方式,提供必需的营养,同时满足您的食欲。因此,无论您是在经典的意大利番茄酱中享用还是在带有辛辣蒜味和橄榄油中品尝,意大利细面条都是品尝意大利风味的美妙方式!