意大利面条

意大利面条

Grain

商品评分: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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366.7
卡路里
13.3
蛋白质
71.7
碳水化合物
2.2
脂肪

营养信息

1 杯 (233.3g)
卡路里
366.7
%每日值*
总脂肪 2.2 g 2%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1.7 mg 0%
总碳水化合物 71.7 g 26%
膳食纤维 4.2 g 15%
1.7 g
蛋白质 13.3 g 26%
维生素D 0 mcg 0%
16.7 mg 1%
3 mg 16%
103.3 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

79.7%
14.8%
5.5%
脂肪: 19 cal (5.5%)
蛋白质: 53 cal (14.8%)
碳水化合物: 286 cal (79.7%)

About 意大利面条

意大利面条是意大利美食中备受喜爱的主食,主要由硬质小麦粗粉和水制成。这些又长又细的面条非常适合盘旋在叉子上,每一口都有令人满足的嚼劲。除了它们美妙的口感外,意大利面是碳水化合物的来源,为您提供了每天所需的能量。尽管传统上搭配浓郁的酱料食用,它们也可以与新鲜蔬菜搭配,制作出更清淡、更健康的菜肴。由于其多样性和舒缓的特性,意大利面条为餐桌带来温暖和喜悦,使每顿饭都成为味蕾的狂欢。