1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
豆汤是一道丰盛而有营养的菜肴,以嫩豆类煮至完美。这道菜源自东亚烹饪,将胡萝卜、青菜等新鲜蔬菜与香料结合,口味令人愉悦。这道菜富含蛋白质、纤维和必需维生素,有益心脏健康,让你感到满足。豆汤是一道慰藉人心的美食,不仅美味,而且是滋养身体的健康选择。今天品尝一碗热气腾腾的豆汤,享受其中的好处吧!