1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
504.5
卡路里
78.1
蛋白质
49.5
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (150.2g)
卡路里 |
504.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 49.5 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 19.5 g | 69% | |
| 糖 | 10.5 g | ||
| 蛋白质 | 78.1 g | 156% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 525.5 mg | 40% | |
| 铁 | 30.0 mg | 166% | |
| 钾 | 2252.3 mg | 47% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 大豆块
大豆块是一种营养丰富的植物蛋白，由脱脂的大豆粉制成。起源于亚洲烹饪，它们是一种多功能配料，可以添加到各种菜肴中，从炒菜到咖喱都可以。大豆块富含必需氨基酸、纤维，低饱和脂肪，提供了一种对肉类的心脏健康替代品。它们还不含胆固醇，是铁和钙的极好来源，使其成为素食者和素食主义者的完美选择。用大豆块的健康美味提升您的餐点！
