1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
25
蛋白质
75
碳水化合物
12.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.5 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 125 mg | 9% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆皮饼
大豆Paratha是一种美味且营养丰富的印度煎饼，内馅是用香料调味的大豆颗粒、新鲜蔬菜和芳香草料混合而成。这道丰盛菜肴源自北印度烹饪，将全麦面粉与富含蛋白质的大豆结合，是素食主义者和健康爱好者的理想选择。大豆Paratha富含蛋白质和纤维，有助于支持肌肉健康和促进消化，同时低饱和脂肪。热热的搭配酸奶或您喜爱的酸辣酱一起享用，这是一顿既令人满足又健康的美味餐！
