1 serving (250 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
132.5
卡路里
6.6
蛋白质
9.5
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
132.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 94.6 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 283.9 mg | 21% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 豆浆
豆奶是一种营养饮料，由整个大豆制成，因其浓郁的口感和丰富的风味而受人喜爱。这种饮料起源于东亚，在许多亚洲美食中都是必不可少的，可以冷热饮用。富含优质蛋白质，是那些寻求植物性选择的人们很好的乳制品替代品。豆奶还富含必需的维生素和矿物质，包括钙和铁，有助于促进健康骨骼和整体健康。此外，它含有有益心脏健康的不饱和脂肪。对于任何希望用大自然的好处滋养身体的人来说，这是一个令人愉悦、有益健康的选择！
