酱油米饭

酱油米饭

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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266.7
卡路里
5.3
蛋白质
56
碳水化合物
1.3
脂肪

营养信息

1 杯 (200g)
卡路里
266.7
%每日值*
总脂肪 1.3 g 1%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1066.7 mg 46%
总碳水化合物 56 g 20%
膳食纤维 1.3 g 4%
1.3 g
蛋白质 5.3 g 10%
维生素D 0 mcg 0%
13.3 mg 1%
1.3 mg 7%
66.7 mg 1%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

87.2%
8.3%
4.6%
脂肪: 11 cal (4.6%)
蛋白质: 21 cal (8.3%)
碳水化合物: 224 cal (87.2%)

About 酱油米饭

酱油拌饭是一道美味的泰国香米拌以浓郁酱油,并以芳香蒜末和大葱点缀。起源于亚洲烹饪,这道菜味蕾愉悦,充满鲜美的鲜味。富含碳水化合物,提供能量,可作为一种令人满足的餐食选择。如果用低钠酱油烹制,则可以选择更健康的选择,降低钠摄入量而不影响口味。享用它作为慰藉的主食或令人满足的主菜,用这道美味的食材提升您的用餐体验!