1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
192
蛋白质
72
碳水化合物
16.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.8 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 240 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 72 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 48 g | 171% | |
| 糖 | 12 g | ||
| 蛋白质 | 192 g | 384% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 36 mg | 200% | |
| 钾 | 4800 mg | 102% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 大豆蛋白
大豆蛋白是一种植物基蛋白，源自大豆，富含必需氨基酸和丰富的蛋白质。起源于东亚，大豆蛋白在各种不同的烹饪中占据重要地位，从豆腐炒菜到味增汤。这种多功能蛋白质含有较低的饱和脂肪和无胆固醇，非常适合心脏健康。大豆蛋白有助于支持肌肉生长和体重管理，非常适合每个人，从运动员到追求更健康生活方式的人。享受这种营养宝石的好处，并用大豆蛋白提升您的餐食！
