1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
518.0
卡路里
78.1
蛋白质
49.5
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (150.2g)
卡路里 |
518.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 49.5 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 19.5 g | 69% | |
| 糖 | 10.5 g | ||
| 蛋白质 | 78.1 g | 156% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 525.5 mg | 40% | |
| 铁 | 22.5 mg | 125% | |
| 钾 | 2252.3 mg | 47% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 豆块
大豆块是一种多才多艺的植物蛋白，由除脂大豆粉制成，源自传统亚洲烹饪。富含必需氨基酸，是肉类的营养替代品，非常适合素食和纯素饮食。低脂高纤维的大豆块有益心脏健康，助消化。它们容易吸收风味，是咖喱、炒菜或沙拉的绝佳选择。享受大豆块的令人满足的质地和美味口感，它是您健康美食的首选食材！
