1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 南部泰式咖喱
南部泰国咖喱是来自泰国南部地区的充满活力和芬芳的菜肴。 充满风味，通常以椰奶、新鲜草药和香料（如柠檬草、南姜和卡菲尔柠檬叶）的丰富混合物为特色。富含蛋白质，通常包括鸡肉、鱼肉或豆腐，以及各种色彩缤纷的蔬菜。尽管奶油椰子基地增添了令人愉悦的浓厚味道，由于其热量含量高，适量享用非常重要。 这道咖喱不仅提供了泰国烹饪传统的味蕾体验，还蕴含丰富的营养价值，使它成为追求浓郁风味和健康食材的美味选择。
