南檸檬飯絲

南檸檬飯絲

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 5.9 g 7%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
352.9 mg 15%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 3.5 g 12%
2.4 g
蛋白质 7.1 g 14%
维生素D 0 mcg 0%
35.3 mg 2%
1.8 mg 10%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

72.2%
9.7%
18.1%
脂肪: 53 cal (18.1%)
蛋白质: 28 cal (9.7%)
碳水化合物: 211 cal (72.2%)

About 南檸檬飯絲

南方柠檬米细丝是源自印度南部地区的一道生机勃勃的菜肴。 这道美味佳肴以新鲜挤榨的柠檬汁调味,入口时带来一种清新的酸辣滋味。 加入芥末籽、青椒和香浓咖喱叶,这道菜肴口感鲜美,清爽怡人。 富含碳水化合物,提供能量,同时多汁柠檬还是维生素C的绝佳来源。 南方柠檬米细丝既可作快捷早餐,又可作清淡午餐,不仅美味可口,还是一种有益心脏健康的选择,几分钟即可享用!