1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
16.0
蛋白质
160.0
碳水化合物
32.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.0 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.0 mg | 13% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 160.0 g | 58% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 48 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
卡路里来源
About 南非脆饼
南非脆饼是一种迷人的、传统上搭配咖啡或茶一起享用的两次烘烤饼干。用优质原料如全麦面粉、酪乳和一点糖制成，这些脆脆的小点心是南非烹饪的主打美食。富含纤维，是提供健康零食选择的理想之选，适合沾着吃或单独享用。尽管有些糖分，但天然原料和低脂肪使其成为许多甜食的健康替代品。每一口脆饼都能体验到南非款待的温暖！
