1 serving (150 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
220.8
卡路里
18.9
蛋白质
1.6
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 583.6 mg | 194% | |
| 钠 | 268.1 mg | 11% | |
| 总碳水化合物 | 1.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 189.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 低温水浴蛋
慢煮鸡蛋是一种烹饪的乐趣，展现了技术和风味的完美融合。起源于法国美食，这些鸡蛋在水浴中缓慢烹饪，达到奶油般的质感和丰富柔滑的蛋黄。它们仅由高质量的鸡蛋制成，富含蛋白质和必需营养素，是任何一餐的健康选择。无论是单独享用，还是作为沙拉的一部分，抑或是奢华的早餐项目，慢煮鸡蛋都是一种多功能的美食，提升了日常餐饮的体验，同时关注健康。发现完美烹饪的享受，轻松制作。
