面包酵母配蛋和樱桃番茄

面包酵母配蛋和樱桃番茄

Breakfast

商品评分: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
15.8
蛋白质
55.2
碳水化合物
12.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 12.6 g 16%
饱和脂肪 3.9 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 236.6 mg 78%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 55.2 g 20%
膳食纤维 4.7 g 16%
6.3 g
蛋白质 15.8 g 31%
维生素D 63.1 mcg 315%
78.9 mg 6%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

55.6%
15.9%
28.5%
脂肪: 113 cal (28.5%)
蛋白质: 63 cal (15.9%)
碳水化合物: 220 cal (55.6%)

About 面包酵母配蛋和樱桃番茄

酸面包煎蛋配樱桃番茄是一道美味的菜肴,将风味浓郁的酸面包与煮得恰到好处的鸡蛋和充满活力的樱桃番茄完美地融合在一起。这道菜起源于经典的早午餐美食,将简单而新鲜的食材结合在一起,展现了夏日风味的最佳组合。酸面包提供复杂的碳水化合物和益生元,有益于肠道健康,而鸡蛋则是蛋白质和健康脂肪的良好来源。新鲜的樱桃番茄提供甜味和抗氧化剂,使这道菜不仅美味,而且滋补身体。早餐或轻盈午餐的理想选择,为您的一天带来健康的开始!