酸面团吐司配奇亚籽和花生酱

酸面团吐司配奇亚籽和花生酱

Breakfast

商品评分: 71/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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721.2
卡路里
24.0
蛋白质
72.1
碳水化合物
36.1
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
721.2
%每日值*
总脂肪 36.1 g 46%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
961.5 mg 41%
总碳水化合物 72.1 g 26%
膳食纤维 12.0 g 42%
12.0 g
蛋白质 24.0 g 48%
维生素D 0 mcg 0%
120.2 mg 9%
4.8 mg 26%
480.8 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

40.7%
13.5%
45.8%
脂肪: 324 cal (45.8%)
蛋白质: 96 cal (13.5%)
碳水化合物: 288 cal (40.7%)

About 酸面团吐司配奇亚籽和花生酱

带奇亚籽和花生酱的酸面包片是一道美味又有营养的菜肴,完美地结合了口感和味道。起源于传统烘焙方法,酸酵、有嚼劲的酸面团是滑腻花生酱的绝佳背景。撒上脆口的奇亚籽,这种面包片提供了令人愉悦的脆度和丰富的奥米加-3脂肪酸、纤维和抗氧化剂。富含蛋白质和健康脂肪,它不仅是一道美味的点心,还是一款填饱肚子、为您的一天提供能量的零食。早餐或下午茶时间,都可以享受这道健康创意!