1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 217.6 mg | 72% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 酸面包片配鳄梨和煎蛋
酸面包配鳄梨和煎蛋是一道美味的早餐经典之作，将酸酵面包的酸涩味与鳄梨的奶油质感以及完美煎蛋的口感融为一体。起源于工匠烘焙传统，这道菜展示了简单食材的营养良好。鳄梨中富含健康脂肪，蛋白质则来自鸡蛋，为您的一天提供了滋养的开始。不仅饱腹美味，而且提供了能量和必需营养。无论是在家里享用还是在时尚咖啡馆，这道菜都是任何寻求丰富营养早餐的人必尝之选。
