1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
592.4
卡路里
19.0
蛋白质
106.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 106.6 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 14.2 g | 50% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.1 mg | 5% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 355.5 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 酸面包黑麦和种子
酸面黑麦籽是由全麦黑麦面粉制成的浓郁美味的面包，富含葵花籽、芝麻和亚麻籽。这个传统配方起源于东欧地区，酸面发酵工艺增强了口感和质地。富含膳食纤维，有助于消化健康，并提供必需的营养素。籽类增添了愉悦的脆脆口感和健康脂肪，促进心脏健康，让您感到满足。将酸面黑麦籽烤香或作为您喜爱的涂抹物的基底，使其成为任何一餐的营养选择。
