1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
14.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 酵母煎饼
酵母饼是传统早餐中令人愉悦的变化，将酸面团的酸味与饼干松软的质地相结合。由面粉、酵母启动剂、牛奶和鸡蛋制成，它们为餐桌增添了乡村风情。这些饼起源于工匠面包制作文化，具有发酵的益处，使其更易消化并增强营养吸收。由于它们的低升糖指数，它们提供持续能量，避免糖分下降。酵母饼非常适合早午餐或舒适的早餐，是享受酵母香味并为您的一天提供动力的美味方式！
