酸面包

酸面包

Grain

商品评分: 71/100

1 serving (56 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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321.4
卡路里
13.4
蛋白质
67.0
碳水化合物
1.3
脂肪

营养信息

1 杯 (150g)
卡路里
321.4
%每日值*
总脂肪 1.3 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 13.5 mg 4%
669.6 mg 29%
总碳水化合物 67.0 g 24%
膳食纤维 2.7 g 9%
2.7 g
蛋白质 13.4 g 26%
维生素D 0 mcg 0%
54.1 mg 4%
2.9 mg 16%
106.6 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

80.4%
16.1%
3.5%
脂肪: 11 cal (3.5%)
蛋白质: 53 cal (16.1%)
碳水化合物: 268 cal (80.4%)

About 酸面包

酸面包是一种经典的主食,由三种简单的成分制成:面粉、水和盐。这种面包起源于古代文明,因其独特的酸味而受人喜爱,这种酸味是自然发酵的结果。酸面团中的活性文化有助于消化,并被认为可以改善肠道健康。富含维生素和矿物质,与普通面包相比,其血糖指数较低,因此对许多人来说是更健康的选择。无论是享用烤面包还是搭配您喜爱的餐点,每一口酸面包都散发着美味的历史风味。