1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
卡路里
2.8
蛋白质
14.2
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 南瓜土豆汤
南瓜洋葱土豆汤是一道令人愉悦的法式菜肴，为您的餐桌带来舒适和温暖。这道菜由新鲜、嫩滑的南瓜和奶油土豆制成，混合得恰到好处，营造出柔滑、丝绸般的质地。搭配芳香的香草和一丝大蒜味，展现出乡村法式烹饪的简约之美。富含维生素和矿物质，低热量且富含纤维，是任何餐点的健康选择。将这款滋补汤品享用为轻盈午餐或温馨晚餐前菜，并品味每一勺中蕴含的完整美好精华！
