1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
9.4
蛋白质
14.2
碳水化合物
5.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.7 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 豆腐湯
豆腐汤是一道美味又滋补的菜肴，结合了柔软细腻的豆腐和可添加美味配料如蘑菇、蔬菜和香草的鲜美高汤。起源于东亚美食文化，这道汤富含蛋白质，低热量，是一种健康的选择。豆腐为汤增添了奶油般的口感，吸收了高汤的精髓，是一道鲜美可口、无论在任何时节都适宜的舒心餐点。豆腐汤以其色泽鲜艳和健康食材，体现了健康饮食的精髓，每一口温暖的汤匙都传递着美味与营养。
