1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 土豆肉汤
土豆肉汤是一道丰盛而令人温暖的菜肴，将鲜嫩的肉块（通常是牛肉或猪肉）与柔软的土豆、胡萝卜和芬香的香草结合在一起。这道受意大利启发的经典菜肴温暖灵魂、填饱肚子，在寒冷的日子里十分理想。汤中富含来自肉类的蛋白质和土豆、蔬菜的纤维，是一顿均衡的餐食。每一勺都带来浓郁的风味和营养，促进饱腹感和满足感。无论是作为家庭晚餐还是舒适的独食，这款滋补的汤肯定会成为备受喜爱的菜色。
