带肉的汤

带肉的汤

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
卡路里
9.4
蛋白质
14.2
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.8 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.4 mg 7%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

41.6%
27.5%
30.9%
脂肪: 42 cal (30.9%)
蛋白质: 37 cal (27.5%)
碳水化合物: 56 cal (41.6%)

About 带肉的汤

肉汤是一道丰盛且令人温暖的菜肴,以嫩烂的肉块与新鲜蔬菜、香草和浓郁的高汤一同炖制而成。起源于世界各地的不同烹饪风格,肉汤备受欢迎,既有欧洲鲜肉炖菜的浓烈味道,也有亚洲香浓清汤的风味。这款滋补的汤品富含蛋白质、维生素和矿物质,在一碗中提供了均衡的一餐。尽管肉类提供了重要营养素,但要注意一些食谱中的钠含量。无论在寒冷的日子里享用,还是作为家庭聚会的主打菜,肉汤一定会温暖您的心灵,满足您的食欲。