1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
卡路里
1.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 带有韭菜的汤
带有韭葱的汤是一道令人愉悦、暖身的美食，将韭葱的温和甜味与新鲜蔬菜和奶油清汤相结合。 这道舒心的汤在法国烹饪中很常见，展示了土豆、高汤和香草等简单食材，创造出丰富而令人满足的美味体验。富含维生素A和C，韭葱热量低且富含健康纤维，使这道汤不仅滋补而且是清淡餐的理想选择。无论是在寒冷的日子里享用还是作为舒适的周日晚餐，带有韭葱的汤一定能讨好你的味蕾并温暖心灵。
