肉末蔬菜汤

肉末蔬菜汤

Lunch

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
卡路里
9.4
蛋白质
9.4
碳水化合物
7.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 7.5 g 9%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.8 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.4 mg 7%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

26.3%
26.3%
47.3%
脂肪: 67 cal (47.3%)
蛋白质: 37 cal (26.3%)
碳水化合物: 37 cal (26.3%)

About 肉末蔬菜汤

用肉末和蔬菜做的汤是一道美味可口的菜肴,结合了调味过的肉末,比如牛肉或火鸡肉,以及五颜六色的新鲜蔬菜。起源于舒适的烹饪,这道汤非常适合寒冷的天气。富含蛋白质和纤维,让你觉得饱腹,同时提供必要的营养。您可以根据喜好定制蔬菜,使其成为一个多功能且营养丰富的选择。虽然它带来了令人舒适的丰富感,但请注意现成高盐肉汤中的盐分含量。用这道美味的汤去感受温暖和美味吧!