1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鱼汤
鱼汤是一道美味的菜肴，将新鲜嫩鱼与浓厚可口的高汤结合在一起，通常搭配充满活力的蔬菜和芬芳的香草。起源于世界各地的沿海美食，体现了大海的丰盛产物。这款令人愉悦的汤通常包含嫩白鱼块、芳香蒜末、爽口番茄和时令青菜等成分，既丰盛又有营养。鱼汤富含Omega-3脂肪酸和维生素，是一道轻盈的健康选择。适合喜爱海鲜的人，温暖灵魂的同时滋养身体。
