1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
2.8
蛋白质
23.6
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 莳萝土豆汤
蒜蓉土豆汤是一道丰盛温馨的菜肴，适合任何季节。这道美味的汤以嫩土豆在美味高汤中炖煮而成，混合了新鲜芳香的莳萝精华。源自东欧烹饪的传统，它巧妙地结合了简单的配料，如洋葱、大蒜和一丝奶油增添浓郁口感。土豆中含有丰富的维生素，却热量低且饱和脂肪含量低，非常健康。用它来做一顿清淡的餐或一道令人满足的开胃菜，温暖诱人，让所有人都能尽情享受。
