1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
9.7
蛋白质
14.6
碳水化合物
4.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.9 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.3 mg | 8% | |
| 钠 | 776.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 14.6 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.7 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.1 mg | 2% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 291.3 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 鸡肉蔬菜汤
鸡肉蔬菜汤是一道令人温暖、营养丰富的菜肴，结合了嫩滑的鸡肉块和鲜蔬菜的多彩混合。通常源自经典家常烹饪，这道汤的特色是胡萝卜、芹菜和豌豆，炖在浓厚鲜美的清汤中。口味浓郁，富含营养素，富含蛋白质和抗氧化剂，是任何一餐的滋补选择。在寒冷的日子里或感觉身体不适时，这道汤不仅美味，还是享用平衡饮食的健康方式。无论是自制还是购买现成的，这道汤都能温暖身心。
