1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 9.4 mcg | 47% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉白菜汤
用鸡肉和卷心菜做的汤是一道饱含丰富口味和营养的美食。这道令人温暖的食谱包括嫩滑鸡肉块与新鲜卷心菜、胡萝卜和芳香草药一同炖制而成。起源于传统烹饪，它将家常美味的舒缓元素与健康风味相结合。低热量但富含蛋白质和纤维，这款汤非常适合滋养身体同时满足味蕾。鲜艳的蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，使其成为均衡膳食的美好选择。无论是在寒冷的夜晚还是忙碌的工作日晚餐，这道鸡肉和卷心菜汤肯定会温暖您的心灵并填满您的胃。
