带骨汤

带骨汤

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
141.5
卡路里
11.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
7.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 7.5 g 9%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 0.9 g 3%
1.9 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.4 mg 7%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

25.0%
30.1%
44.9%
脂肪: 67 cal (44.9%)
蛋白质: 45 cal (30.1%)
碳水化合物: 37 cal (25.0%)

About 带骨汤

带骨汤是一道浓郁滋补的美味佳肴,富含丰富的风味和营养。这款美味的锅底起源于世界各地的传统烹饪,是由炖煮骨头(通常是牛肉或鸡肉)、新鲜蔬菜和芳香香草制成的。慢炖的过程中提取出胶原蛋白和矿物质,制成了一款美味的舒心汤品,对关节和免疫健康大有裨益。虽然富含蛋白质,但如果您在控制盐分摄入,请注意钠含量。享用一碗温暖的带骨汤,是一顿温暖心灵的健康餐!