托斯卡纳汤

托斯卡纳汤

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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168.9
卡路里
8.1
蛋白质
20.3
碳水化合物
6.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
168.9
%每日值*
总脂肪 6.8 g 8%
饱和脂肪 2.7 g 13%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 13.5 mg 4%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 20.3 g 7%
膳食纤维 2.7 g 9%
3.4 g
蛋白质 8.1 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
67.6 mg 5%
1.4 mg 7%
337.8 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

46.5%
18.5%
35.0%
脂肪: 61 cal (35.0%)
蛋白质: 32 cal (18.5%)
碳水化合物: 81 cal (46.5%)

About 托斯卡纳汤

托斯卡纳汤是一道美味的意大利菜肴,为您的餐桌带来温暖和舒适。源自托斯卡纳乡村厨房,这道浓情汤包含丰富的新鲜食材,包括健壮的羽衣甘蓝、嫩土豆和美味的白芸豆,炖煮在美味的高汤中。加入大蒜、洋葱和一丝橄榄油,每一勺都是一次滋补的体验。充满维生素和纤维的托斯卡纳汤是一种健康选择,既令人满足又具有可持续性。完美体现地中海饮食,它不仅是一顿饭;它是每一碗中都闪现的托斯卡纳风味。