1 serving (100 grams) contains 33 calories, 3.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
79.3
卡路里
7.9
蛋白质
14.4
碳水化合物
1.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
79.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.0 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 36.1 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 14.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 5.5 g | 19% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 7.2 mg | 0% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 1009.6 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 汤匙牡蛎菇
汤匙牡蛎蘑菇是嫩牡蛎蘑菇、健康蔬菜和浓醇的高汤美妙融合。 源自亚洲烹饪，这是一道令人感到舒适的菜肴，散发着鲜美的鲜味。 牡蛎蘑菇富含必要营养，热量低且富含抗氧化剂，有助于促进健康的生活方式。 每一勺都能带来滋养的体验，温暖身心，使汤匙牡蛎蘑菇成为任何一餐的完美选择。
