1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
354.9
卡路里
35.5
蛋白质
23.7
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.0 mg | 23% | |
| 钠 | 1182.9 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 35.5 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 苏东球
苏东丸是一种来自东南亚的美味海鲜美食，特别受马来西亚和新加坡欢迎。这些美味的球由新鲜鱿鱼制成，通常混合各种香料、草药，有时还加入少许大米粉以达到完美的口感。苏东丸外脆内嫩，通常是油炸的，使它们呈现出难以抗拒的金黄色外观。虽然口味浓郁，但要适度享用，因为由于油炸而高热量。苏东丸富含蛋白质，低碳水化合物，是海鲜爱好者的令人满足的零食！
