火腿

火腿

Meat

商品评分: 57/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
345.2
卡路里
50
蛋白质
3.6
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
345.2
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
2857.1 mg 124%
总碳水化合物 3.6 g 1%
膳食纤维 0 g 0%
2.9 g
蛋白质 50 g 100%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
1.2 mg 6%
595.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

4.5%
62.2%
33.3%
脂肪: 107 cal (33.3%)
蛋白质: 200 cal (62.2%)
碳水化合物: 14 cal (4.5%)

About 火腿

Sorted Hams 是一款美味的味道混合物,其中包括多汁的高品质火腿块,经过精心调味而成。这道菜源自传统的欧洲烹饪,汇集了丰富的烹饪传统。Sorted Hams 富含蛋白质,是一顿令人满足的餐点,尽管由于盐分含量较高,所以适量享用很重要。Sorted Hams 适合任何场合,无论热食或冷食,都是提升您用餐体验的美味方式,同时可以品尝到历史的味道!