1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.2
卡路里
4.8
蛋白质
19.2
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 576.9 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 384.6 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜湯
蔬菜汤是葡萄牙美食中心地区的一道充满活力的蔬菜汤。这道菜汇集了胡萝卜、土豆和绿叶蔬菜等丰富的时令蔬菜，颂扬了健康食材和浓郁的口味。富含维生素和矿物质，不仅营养丰富，而且低热量，是任何一餐的完美选择。常常加入芬芳的香草和香料一同炖煮，蔬菜汤温暖心灵，滋养身体，体现着舒适食物的本质。享受这碗美味健康的好滋味吧！
