1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
7.5
蛋白质
23.6
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 豆汤
Sopa De Feijao 是一道丰盛的巴西豆汤，主要由黑豆、大蒜、洋葱和香料制成。这道传统菜肴不仅口味浓郁，而且富含蛋白质和纤维，是营养丰富的餐点的绝佳选择。通常配有米饭和一些酸柠檬汁，Sopa De Feijao 体现了巴西家庭烹饪的温暖。低脂肪且富含必要营养素，是任何想要享用美味且令人满足菜肴的健康选择。每一勺都能感受到巴西的抚慰精髓！
