1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
196.9
卡路里
6.3
蛋白质
35.4
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 35.4 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.6 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 157.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 手扒肉
Soo Jae Bi是一道美味的韩国菜，由薄切的米粉炒制而成，加入了各种新鲜的蔬菜、蛋白质和美味的酱料。这道菜起源于韩国的街头，提供了咸味和甜味完美平衡的口感。丰富的维生素来自多彩的蔬菜，还搭配了鸡肉或豆腐等蛋白质选择，Soo Jae Bi可以是一种营养丰富的膳食选择。然而，要注意酱料中的钠含量，因为有些变种可能盐分较高。享受这道美味而令人满足的慰藉菜肴吧！
