1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
642.9
卡路里
21.4
蛋白质
119.0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 119.0 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 21.4 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 素馍
Somun是源自巴尔干地区的一种传统扁面包，在波斯尼亚和黑塞哥维那特别受欢迎。由面粉、水、盐和酵母等简单原料制成，面团经过熟练揉制，以达到柔软、蓬松的质地。这种多才多艺的面包通常温热上桌，非常适合搭配炖菜或烤肉享用。虽然它提供了碳水化合物作为能量来源，但适度摄入是关键，因为它可能含有热量密集的成分。Somun经常与新鲜蔬菜和肉类一起享用，使其成为均衡膳食的一部分。尽情品尝Somun，感受巴尔干地区的正宗风味！
